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新葡京网站:瘦腿秘籍:腿粗多吃这些食物,几个动作在家狂瘦腿练!

时间:2018/4/9 18:27:11  作者:  来源:  浏览:19  评论:0
内容摘要:腿部修长不臃肿,是一个美女必备的特征。但作为东方女性往往腿部比较粗,腿部的修长迷人也同样靠运动纤细,饮食方面注意一些吃一些消肿粗纤维的食物,比如:白萝卜、菠菜、番茄、芹菜、大豆、圆白菜、葡萄柚、香蕉,少吃油炸油腻的食物就可以了。...
腿部修长不臃肿,是一个美女必备的特征。但作为东方女性往往腿部比较粗,腿部的修长迷人也同样靠运动纤细,饮食方面注意一些吃一些消肿粗纤维的食物,比如:白萝卜、菠菜、番茄、芹菜、大豆、圆白菜、葡萄柚、香蕉,少吃油炸油腻的食物就可以了。

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